Неделя здорового питания

С 17 по 21 ноября в школе проводится «Неделя здорового питания». Целью которого является повышение уровня информированности обучающихся о значимости здорового питания, особенно в школьном возрасте, содействие созданию условий для сохранения и укрепления здоровья учащихся в школе.

В рамках «Недели здорового питания» организовываются разнообразные мероприятия, направленные на пропаганду здорового образа жизни.

Классные руководители провели тематические классные часы «Значение витаминов и минеральных веществ в рационе питания младшего школьника», «Правильное питание – залог здоровья», «Десять правил правильного питания», квест «Путешествие по миру полезной еды», выставку эко-скульптур из фруктов и овощей «Витаминные шедевры», викторины, конкурс рисунков и памяток в по формированию культуры здорового и правильного питания.

Ребята узнали, что правильное питание – это употребление продуктов, которые полезны нашему организму и помогают расти здоровым и крепким. Здоровое питание включает свежие овощи, фрукты, злаки, мясо, рыбу, молочные продукты и орехи. Лекции, игры, беседы, викторины помогли обучающимся убедиться в том, что сбалансированное питание обеспечивает организм необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами, повышая уровень энергии и улучшая настроение. Это способствует повышению работоспособности и концентрации внимания. Регулярное употребление овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов, орехов и семян поддерживает иммунитет, снижая риск инфекционных заболеваний и ускоряя процесс выздоровления.